wii ボクシング

「wii ボクシング」関連Q&A

Ｑ.ダイエット方法に詳しい方に質問です現在ダイエット中なのですが、最...

ダイエット方法に詳しい方に質問です現在ダイエット中なのですが、最近あまり変化がありません、現在165ｃｍ63.4㎏程です、ダイエット前は恥ずかしながら69.9㎏程ありましたが今年７月からWiiのシェイプボクシングを毎日１時間半程やっております、65kg台に減った時に一時停滞期に入りましたが２週間程で脱出出来ました、しかしここ二週間位はなかなか減りません停滞期に入るにはまだ早すぎると思いますし運動量もいつもとと変わりません、最近は涼しくなり汗の出る量も減ったとも思いますが、何か原因はあるのでしょうか？そういったご経験のある方、そういうメカニズムに詳しい方、当方のダイエット方法に誤りがあるようでしたらご指摘もお願い致します。

Ａ.減量とういものは、痩せれば痩せるほと難しくなってきます。痩せると代謝が低下し、消費カロリーが低くなってくるからです。同じ生活、同じ食事を続けていれば、いずれは体重は減らなくなり体型が維持されます。「摂取カロリーと消費カロリーがイコール」の状態になってるわけです。今より減量したければ、今より食事を少し減らすことですね。そうして「摂取カロリー＜消費カロリー」の状態にするのです。この状態にしなければ、減量することはありません。補足があったようなので回答しますね。摂取カロリーが1500～1700kcalの食生活を続けてみてください。カロリー計算というものは、多少の誤差があるので、現段階において上記の「摂取カロリーと消費カロリーがイコール」の状態になっている可能性があります。2000kcalの食生活だと、体重は60kgを下回ることはできないかもしれません。

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「wii ボクシング」の評価・レビュー

このゲームの評価	管理者のコメント
購入者18人の評価は4.5点	このゲームをプレイした人はまずまずの満足度を感じているようです。たくさんの人が高い評価をしており、ほとんどの人が充分に満足できる内容のようです。ゲーム詳細を見る

このゲームの評価

管理者のコメント

購入者18人の評価は4.5点

このゲームをプレイした人はまずまずの満足度を感じているようです。たくさんの人が高い評価をしており、ほとんどの人が充分に満足できる内容のようです。ゲーム詳細を見る

シェイプボクシングの後、購入したら

投稿日：2010-01-26

シェイプボクシングwiiを真面目にやると、ハードで疲れます。
続けるのが嫌になりかけて、
闘う相手が欲しくなり、これを買いました。

最初は戸惑いました。
だってパンチは、打つのではなく振るんですから。
（顔を打つには、左指でヌンチャクのスティックを操作するのか・・・）

もし続編を作るのでしたら、モーションプラス対応などにして、
限りなく、実際の手の動きに近づけて欲しいです。

とはいえ、... すべて読む

ダイエット+α

投稿日：2010-01-13

wiiを利用してダイエットをしようと、効果のありそうなゲームを検索し、レビューを見て購入しました。

ボクササイズとは言えないと思いますが、二の腕に来ます。

そしてストレス発散にも最高。

買って良かったと思います。

ボードを使ったプレイをオススメします。
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ゲームとしては

投稿日：2009-11-20

ゲームとしてはそこそこ楽しめると思いますが
これが『ボクサササイズのかわりになる』
とか『カロリー消費』『運動の代わり』『ダイエット』
などとして購入をお考えの方はオススメしません。
じっとり汗をかきたいだけでしたらwiiスポーツで十分かと
思います。
人をなぐる代替行為としてストレス発散に使うにしても
ちょっと操作がややこしいかな・・・・

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がっつり運動

投稿日：2009-09-17

まじめにやれば、運動になります。
ボクササイズを自宅でやるような効果は見込めると考えられます。すべて読む

買ってよかった♪

投稿日：2009-08-20

モンハン３にはがっかりだったんで、何かwiiで面白いソフトはないかな〜と
調べていて、こちらのレビューを見てこのパンチアウトに興味を持ち購入しました。
購入前はタイミングみてパンチ入れるだけのシンプルなゲームがそんなに面白いのかな〜
と思っていましたが、それが面白い！！
理由はやれば分かります！
特にwiiリモコンでやっているとパンチが決まるととても気持ちいいです♪
あまり注目されてませんが... すべて読む

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